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개발자 번아웃 예방법: 프로덕 팀이 실천하는 워라밸 루틴

야근 없이도 높은 퀄리티를 유지하는 비결, 팀 문화 이야기

프로덕 피플팀2026.03.104분

야근 제로 챌린지

프로덕에서는 '야근 제로 챌린지'를 운영하고 있어요. 프로젝트 일정을 현실적으로 잡고, 버퍼 시간을 반드시 포함시킵니다.

무리한 일정은 코드 품질 저하로 이어지고, 결국 더 많은 시간이 들게 됩니다. 처음부터 여유 있게 잡는 게 모두에게 좋아요.

집중 시간 보장

오전 10시부터 12시까지는 '집중 시간'으로 정해 회의를 잡지 않습니다. 개발자가 몰입할 수 있는 시간을 보장하면 생산성이 확연히 올라가요.

슬랙 알림도 이 시간에는 최소화합니다. 정말 급한 건 전화로.

월간 리프레시 데이

매달 마지막 금요일은 '리프레시 데이'입니다. 프로젝트 업무 대신 기술 공부, 사이드 프로젝트, 또는 그냥 쉬는 날로 사용할 수 있어요.

이런 작은 문화가 팀의 지속 가능한 성장을 만든다고 믿습니다.

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